正大健康营养师需要进行膳食调查和评价，结合对象的实际需要进行营养管...
“大腹肚”的脂肪并不是因为饥饿而能消除，而是必须增加纤维素丰富的饮...
上半身胖的人通常都是因为饮食不节制，少运动，又久坐在电脑前，这样的...
上身胖的人怎么减肥?上身胖其实最主要的还是腹部的肥胖，我们就拿腹部...
中国糖尿病问题严峻 检出率近一成。在我们身边，平均每10个人中就有一人...
很多年轻人因为平时的生活习惯不好最后导致血压升高，患上了高血压，此...
糖尿病要控制好，不外乎四个重点：饮食、运动、监测和药物。对于必须饮...
减肥期间不能吃高热量、高糖和油腻的食物，但是也要保证每天的饮食营养...
正大健康营养师可辅助调节饮食减肥，减肥效果最明显的莫过于控制能量摄...
多吃高纤维的食物，富含膳食纤维食物不容易被消化，在消化中停留的时间...
