不管体型胖还是瘦，很多女生对自己的不满都会集中在自己的小腹和腰上。...
职场压力大，工作繁忙，让很多白领变成熬夜族。这样的劳累并没有让他们...
油炸食品在世界范围内被广泛食用。油炸是一种复杂的烹饪过程，它通过氧...
盐和脂肪的危害我们都知道。而关于糖，假如有人跟你说：“糖有毒，吃糖...
“吃水果有益健康”这是公认的道理，毕竟水果富含膳食纤维和矿物质。有...
戒糖不可取，营养学专家表示，关键要控糖。葡萄晶莹剔透，酸酸甜甜，果...
椰子水含有人体不可缺少、能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸…...
我们说的抗糖，包括抗糖产品的“糖”，指的是人体内的糖化反应，可不是...
夏季又是吃榴莲的季节，金灿灿的榴莲，看着就让不少人垂涎欲滴，并且它还有...
含糖量的高低并不完全代表着升糖指数的高低。比如，葡萄糖的升糖指数为...
