低血压患者减肥一定要注意，他不和正常人减肥一样，低血压如果是控制热...
基础代谢率是指人在静态时维持生命所需的热量，不管你要减肥、增重还是...
减重速率与个体的能量摄入和能量需求之间的差值直接相关。简单说就是吃...
人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个...
健康的减肥，要减少的只是油脂、甜食和精白米饭，而不是拒绝一切碳水化...
减肥要想有效又健康，就要在保证全面摄入日常所需营养的前提下形成一个...
减肥期间遵循低脂肪、低精致糖、高膳食纤维和丰富优质蛋白质的饮食方式...
随着物质生活水平的提高以及人们生活方式的改变，超重和肥胖俨然已经成...
简单的，就是最好的。不同地区白开水的质量取决于当地自来水的质量，自...
转眼间来到了一年中最热的季节---夏季。随着气候的变热，糖友作为一个特...
