长期熬夜的人群，除了容易出现判断力下降，思维迟钝，疲劳乏力，肌肉酸痛等...
熬夜已当代社会人不能避免的事情了，熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往...
不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致...
造成抑郁情绪相关疾病的因素很复杂，包含生理、心理、外在环境等等，因此，...
熬夜这个行为导致了激素水平的波动，不管是压力变化，还是雄激素的变化，最...
熬夜对人体的伤害我们有目共睹，例如从事计算机行业的人，由于经常加班熬夜...
被熬夜摧残的年轻人，不止变笨那么简单。 中国睡眠研究会发布的一组数据显...
熬最晚的夜，用最贵的眼霜这是年轻人之间经常用来相互调侃的一句话。 眼部...
当休息不够的时候， 身体很容易疲惫，气色看上去不那么好，人的精神状态就...
抑郁症高发人群常见以下几种： 1、有家族遗传史的人。 若家庭中有抑郁症阳性...
