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冬去春来，气候变暖，万物复苏，人体脏腑由阴转阳，代谢加快，各种微生物也开始活跃起来，随着春风尘埃，到处飞扬传播，大家的免疫力下降，导致某些皮肤病的相关病毒也不甘寂寞，开...
成年人长带状疱疹与季节变化因素有很大关系，冬季是带状疱疹的高发时节，主要是因为在冬季天气寒冷，人体的新陈代谢速度变慢，如没有做好防寒保暖措施，免疫力容易降低，就会导致身...
免疫力是人体防御机制，能够有效帮助人体消灭外来病毒、细菌的入侵，免疫力强，就很少生病，免疫力一旦下降，各种毛病就会轮番上阵，比如今天的主题带状疱疹。带状疱疹作为中老年人...
当我们自身免疫力下降的时候，比如老年人、正在接受化疗或放射治疗的癌症患者、艾滋病患者，或是因为工作或情绪上压力过大者，这个冬眠的病毒就会趁机跑出来作乱。所以，得带状疱疹...
冬天本就运动少，身体能量消耗得慢，吃进去的东西，很快就转为脂肪了。尤其是像一些碳水爱好者，稍不留神，肚子上就会长出一个救生圈。其实想减肥也不难，只要记住管住嘴，迈开腿六...
当我们的皮肤状况不佳，更换任何护肤品或化妆品都无济于事的时候，可能已经不是单单皮肤表皮层存在问题了，而是更深层的身体内部出现了问题，即毒素淤积在肠毒、血液、组织、细胞当...
减肥能不能成功还有一个很重要的因素是厨艺好不好，因为在外面吃的东西都太油腻、重油重盐;所以自己做饭能够更有效地减肥。今天给大家分享三款芽苗健康营养师的懒人减肥食谱，少油少...
晚餐是每天正餐中最后的一餐，却很多人忽略了它的重要性。特别是对于正在减肥的人来说，晚餐如果吃不好，或者吃不对，会影响到肠胃系统，这会让你减肥的努力苦苦白费掉。所以，减肥...
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