“吸烟有害健康”，这是每一包香烟上面的都会有的标语，但是还是有那么多人吸烟。那青少年吸烟会有哪些危害呢?
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，卷烟的产量和消费量约占全球的40%，全国吸烟人数超过3亿，另有7亿非吸烟人群遭受二手烟危害。绝大多数吸烟者吸烟始于青少年时期，开始吸烟的年龄越早，成年后成为规律吸烟者可能性越大，成功戒烟的可能性越小。我国的吸烟者中，有3/4的吸烟年龄始于15~24岁，52.7%的吸烟者在20岁之前开始每日吸烟，且开始吸烟年龄呈现低龄化趋势。
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
对于青少年，首先能做的就是广泛开展健康教育，动员全社会关心、支持、参与控烟工作和控烟活动;学校卫生课充实烟害知识内容，使吸烟危害健康知识家喻户晓，为青少年创造一个良好的生活环境。
以提高子孙后代健康素质为重任，用正确的社会舆论，文明的行为规定，指导家长、学校、单位反对吸烟，正确引导青少年不吸烟，防止青少年加入吸烟行列。近几年全国开展的创建无吸烟单位、无吸烟学校、无吸烟家庭活动，在杜绝青少年吸烟方面发挥了积极的作用。
以上就是正大健康为大家整理的关于青少年尽快戒烟的建议。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
如有个人健康管理或商家加盟，请联系我们或下载芽苗健康APP，正大健康有专业的营养师团队及心理咨询服务为您科学指导规划，提供多方位健康管理，创造健康生活新方式。
