肥胖的烦恼有很多，比如身体的健康出现了问题，比如被人嫌弃，还比如会产生心理自卑感等等。人们在吃胖的过程中是开心的，但胖起来后自己就无法控制食欲和体重，烦恼会接踵而至。
肥胖对女性来说更是一件可怕的事情。除了大失女性风韵之外，从医学的角度来说，肥胖对女性的身体健康极为不利，常见的伴有卵巢机能的障碍，使得体内各种内分泌异常。
肥胖又分为「内脏脂肪肥胖」和「皮下脂肪肥胖」。皮下脂肪肥胖，是指皮下组织的脂肪较多的肥胖类型，这种也称为「西洋梨型」肥胖，主要以女性为主。另外，内脏脂肪肥胖则是脂肪囤积在内脏的肥胖类型，又称为「苹果型」肥胖，主要以男性居多。这两种肥胖，比较危险的是内脏脂肪肥胖。因为内脏脂肪增加会导致高血脂、高血压、糖尿病，进而引发动脉硬化、脑中风、心肌梗塞。
因此，我们要特别注意内脏脂肪。不过，有时单靠BMI 也难以判断内脏脂肪多寡。为此，最近除了测量BMI 以外，也有新增测量腰围大小。若男性超过85公分、女性超过90公分，就有内脏脂肪肥胖的可能性了。
而肥胖对女性的身体健康危害也是十分严重的：
不孕不育
很多人认为中年发福很正常，但事实并非如此，随着年龄增加，你的活动量更少，这时你需要摄入更少的卡路里。内脏脂肪不断分泌化学物质，会扰乱整个内分泌系统，导致其他激素失衡，引发多囊卵巢综合征。
影响身体健康
肥胖对女性最大的危害除了不好看的体型、显得臃肿外，还有病理方面的，比方高血压、高血脂的异常、胰岛素抵抗及糖尿病、冠心病、肝功能不全、胆结石、痛风等;这些都与肥胖有一定的关系。
以上就是正大健康为大家整理的脂肪过多对女性的危害。轻松快乐，吃出健康好身材，坚持以健康饮食与身材管理融合在一起。
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