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亚健康是指人们没有器质性疾病，但是自觉身体有各种不舒服的状态，像尚未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向。 当你的身体不舒服却查不出病因时...
亚健康作为一种健康状态，成为当今很多人挥不去的烦恼。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。 青少年亚健康...
肝脏是我们是我们身体里的重要解毒器官。肝脏在负责糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢、与转化。肝脏可称为是我们人体的解毒器，因此肝脏也是最易污染的器官，所以我们平日一定要注意保...
当代社会，随着教育制度的改善，教育公平的推进以及社会的经济、文化不断发展，已经有有越来越多的人上大学，因此大学生逐渐发展成了一个庞大的社会团体，随之而来的则是关于大学生...
现代社会生活节奏快，工作压力大，很多上班族都容易出现早晨不愿起床、精神不振、腰背酸痛、肌肉关节疼痛等症状。出现这些情况的一定要注意，这是你身体产生亚健康给你发出的信号。...
要想保持好的皮肤状态，我们需要做的是优化外部环境和内部环境的健康状况。 四季做好防晒工作 紫外线会对皮肤造成氧化和加温的双重破坏，而我们的皮肤老化也来源于日光造成的光老化和...
随着现代生活生活节奏的加快、不良的生活习惯的长期积累。如：熬夜、不健康饮食、暴饮暴食、经常吃外卖、运动量的减少等等。越来越多的人出现亚健康状态和肥胖现象，使人们的健康受...
头发亚健康的原因有很多，但是不管是什么类型，和你的身体内部健康都是有一定关系。 头发亚健康表现为头屑增多、头皮发痒;头发干燥枯黄而无光泽;发梢分叉、断裂;头发脆弱、容易折断、...
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