脸上老是过敏一直困扰这很多人。他们的困惑是不知道为什么，最近脸上的皮肤总是过敏?可能是化妆品和护肤品的事情?可是脸总是过敏，以前也没有这个情况啊?
其实这是过敏性疾病。过敏性疾病是一组由于机体免疫系统对环境中典型无害物质产生的超敏反应性疾病，包括过敏性皮炎、食物过敏、过敏性鼻炎和过敏性哮喘、过敏性休克等。过敏往往具有明显的遗传倾向和个体差异，从新生儿到老年人的各个年龄阶段都可能发生。
皮肤过敏怎么办，芽苗健康营养师给你出招：
远离过敏源
对有明确过敏源的患者，一定要避免与过敏物质接触，对过敏源不清楚的，要避免近距离接触花草树木，不要到长期出入无人的场所，以减少过敏机会;
防晒很重要
对于对紫外线过度敏感或有皮肤屏障受损的朋友，一定要做好防晒工作。防晒不能理解为简单的涂抹防晒霜和出门打伞，而是要尽量减少户外活动;
尽量不化妆
皮肤容易过敏的女性朋友，不宜化妆，尤其不能化浓妆，防止化妆品中的化学成分刺激皮肤，诱发或加重皮肤损害;
保持皮肤清洁
可常用温水洗头和冷水洗脸，增强肌肤抵抗力;
适当使用护肤品
可选用不添加酒精、香精、色素以及防腐剂的护肤产品，具有修复皮肤屏障功能的更佳。但要注意护肤品的选择，尤其不能使用含有激素成分的产品;
增强免疫力
要适当多喝温热水，注意饮食，禁酒，不宜吃羊肉、狗肉和海鲜虾蟹等发物，同时要保持心情愉快，保证充足睡眠，进行适当的体育活动，提高身体抵抗力。
以上就是正大健康为大家整理的怎么判断免疫力引起的皮肤过敏。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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