直击2022北京冬奥会饮食搭配

文章来源:网络整理    发布时间:2022-03-02 09:48

  在万众期待下,2022北京冬奥会已经拉开帷幕,除了为奥运健儿们飒爽的英姿而喝彩,他们的餐桌也成为了大家的关注点。
 

  酱爆鸡丁、青椒炒牛肉、西湖牛肉羹、玛格丽特披萨、日式照烧鸡排,韩式泡菜炒五花肉……
 

  看到这些菜名,大家的口水是不是已经收不住了?没错,这些就是出现在北京冬奥会运动员餐桌上的部分美味佳肴!
 

  你知道北京冬奥会的食堂,一共有多少道菜吗?答案是:678道。
 

  中国菜“色香味”俱全,与调料的使用密不可分。然而,胡椒、香叶等48种厨房常见原料不能出现在冬奥会菜品中。
 

  原来,胡椒、香叶被列为食源性兴奋剂。北京体育大学运动人体科学学院副教授苏浩介绍,以胡椒为例,它含有禁用成分去甲乌药碱,属于兴奋剂清单中的β2激动剂范畴,其有扩张气道、加快心率的作用。从体育科学的角度,它可以提升有氧能力。除了胡椒,花椒、桂皮、香叶以及成品调料十三香中都检查出去甲乌药碱的成分。
 

  冬奥会食谱既要符合运动员的饮食口味,更要满足运动员对热量、营养方面的需求。比如,比赛开始前,有的比赛项目运动员需要食用大量高蛋白食品;比赛结束后,有的运动员喜欢吃一些高热量的食物。因此,冬奥食谱在营养成分的要求上比日常摄取的量要更多。在食谱中,谷薯杂豆类涵盖糙米、燕麦、藜麦等全谷物,注意粗细搭配;水产、禽畜、蛋类食物多样,可以提供优质蛋白质。
 

  冬奥会(冬残奥会)赛时恰逢中国传统春节,菜单将围绕“中国年味”,与国际上的节日相结合,增添特色饮食餐品供应。中国特色菜品包括西湖牛肉羹、木须肉、酱爆鸡丁等,结合中国东西南北美食主题,展示中国饮食文化的丰富性与多样性。川菜、粤菜、鲁菜、湘菜等,让世界各地运动员充分感受、体验中国美食文化魅力。

 

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