又到了鼻塞流鼻涕的季节，不少人开始“捕风捉影”，觉得自己好像有过敏性鼻炎的症状，又安慰自己可能只是感冒，虽然有些担心可又懒得去医院，真让人头大........事实上，过敏性鼻炎和感冒的区别很大，鼻炎可是个大隐患，绝不是“能拖就拖”的小问题。
过敏性鼻炎的主要症状
1.打喷嚏。每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.总流清水鼻涕。大量清水样鼻涕，特别像重感冒，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞。对花粉过敏的人会出现鼻黏膜水肿，造成鼻塞。间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。有的人还会出现嗅觉减退。
4.鼻痒。大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒(不停地搓眼，同时结膜充血)、耳痒和咽痒。
过敏性鼻炎的这些症状一般会持续7天以上，具有病程长、反复发作的特点。
因此，想要摆脱过敏性鼻炎的困扰，一定要制作“防螨攻略”，从此不再“忍螨为患”!
1保持室内通风
炎热、潮湿的环境极适宜尘螨的发育及繁殖。因此保持室内干燥，勤通风是消灭它们的最佳武器!大家要经常打开门窗，坚持通风透光，使用空调前要注意清洁空调滤网才能使用。
2勤洗、勤晒衣物
定期给家里的衣物清洁除尘，被褥、枕芯、床垫、坐垫要勤洗勤晒。同时尽量简化室内布置，最好不要摆放挂毯或其它容易堆积灰尘的东西。家中有小孩的应该让小孩避免接触绒毛玩具，防止诱发尘螨过敏性鼻炎。
3“湿式工作”
螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被人体吸入支气管中，从而引发过敏症状。打扫卫生时，注意要用湿抹布或特制的除螨抹布进行清洁，养成“湿式作业”的习惯，减少螨虫借助空气分散的机会。
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