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糖类属于碳水化合物，是三大营养素之一，是我们能量的主要来源。何智映解释说，人体若缺乏所需的糖，会动用脂肪供能，而在脂肪代谢过程中会产生酮体，有些人会出现低血糖症状、血脂...
随着生活节奏的加快，越来越多的现代人出现亚健康。所谓亚健康，指的是机体虽无明确疾病体征，却呈现出活力降低、适应能力衰退，介于健康与疾病之间。亚健康状态形成的原因比较复杂...
世界上大约有12亿10岁至19岁的青少年，也就是说全球每6个人中就有1人是青少年。大多数青少年很健康，但仍存在大量的过早死亡、病痛和伤害现象。疾病可影响他们充分生长和发育。使用酒精...
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，它最大隐患在于容易提高各类慢性疾病发生的概率，就像人的身体里埋...
身体不舒服却查不出有任何疾病，这是困扰很多人的问题，亚健康作为一种健康状态，成为当今很多人挥不去的烦恼。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人只有5%，患...
亚健康状态是指处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，常出现一些疾病的早期症状，但是从临床理化指标检测中，尚不具备疾病诊断的参考数据及结果。自20世纪80年代亚健康概念被...
对于忙碌的现代人来说，各种工作的压力，生活的忙碌，背负着各方面的压力，容易造成失眠、焦虑，身体会出现各种不适，使身体处于一种亚健康状态。 那么如何从紧张忙碌中把自己解放出...
亚健康是处于健康和疾病之间的一种状态。人们通常认为亚健康主要发生在压力大的成年人身上，近年统计结果显示亚健康呈现低龄化，青少年深受其扰。 什么是青少年亚健康? 青少年时期处...
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