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转眼间来到了一年中最热的季节---夏季。随着气候的变热，糖友作为一个特殊的人群，就需要特别的注意了。...
肥胖不但影响着身体的健康，尤其是青少年肥胖，还会对性格，学习和交友产生一定的影响。...
糖尿病如何吃水果，水果含有丰富的维生素，也是膳食纤维的重要来源之一，那糖友们如何吃水果呢?...
看运动员的身材你就知道，奥运饮食非常健康，而且富有能量，但是如果你的运动量每天不能达到2小时以上，按奥运运动员这么吃，你一定会变胖的!...
最近，中国奥运健儿在赛场上努力拼搏，发扬着奥运精神。今天我们来谈谈糖尿病糖友们如何做好运动。...
茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。...
水果中含有丰富的营养，《2016年中国居民膳食指南》中指出，一般人一天最好摄入200～350g水果。...
不管身体代谢垃圾能力不足”还是肥胖是身体积累过多”，胖的核心就是你摄入的超过了你所需要的，结果就留在了身体里面。...
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