熬夜这个行为导致了激素水平的波动，不管是压力变化，还是雄激素的变化，最终影响到的都是激素水平面的变化，这是千真万确是事实，不管你有没有脱发基因，熬夜都会让你的头发变的更糟糕。
熬夜过程中，会影响我们身体的促肾上腺皮质激素(ACTH)、促甲状腺激素(TSH)、皮质醇等激素(CORT)，这几种激素是身体的一种应激激素，在身体遭遇突发情况时分泌的一种激素，如果没有这种激素，比如突然一只猫窜出来，都可能吓到你不能行动。
压力导致脱发是医学界的一个共识,熬夜后，促肾上腺皮质激素、皮质醇等激素增加，对于没有雄脱基因的人来说，同样会导致脱发，大量脱发不是雄脱的专属。可能会导致：斑秃、休止期脱发、诱发雄脱、加重雄脱等。
常熬夜的人大脑总是处于紧张的状态，会使头皮血液循环不畅，造成头皮缺血的情况，长久下去会使毛囊发生萎缩，从而出现脱发的情况。
最后，需要提到的就是熬夜会使肾脏、肝脏受损，而人体的肾脏、肝脏对头发的健康的生长起着非常重要的作用，如果作息无规律，头发的健康就无法保证。并且熬夜很有可能会造成肾虚，引起脱发。
按时睡觉，规律作息，多吃新鲜蔬菜和水果类等碱性食品。大量掉头发的重要原因之一就是血液中含有大量酸性毒素。酸性毒素形成的原因是身体以及精神过度疲劳，或长期食用高糖和高脂肪食物，导致人体的代谢过程中产生酸性毒素。
以上就是正大健康为大家整理的为什么熬夜后会脱发。健康事业，美好人生，陪伴更多人获得健康的高品质生活方式。
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